03-09 ― 2016-03-09

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昨日の菜の花。
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１日，しっかり雨が降った。

父はデイサービス，私はパートへ。

帰りに自転車で水たまりを通ったら，タイヤになにかが刺さり
パンクしてしまった！雨の中歩くはめになり，おかげで歩数がかせげた。
歩いて帰る途中，傘をおちょこにしている子がいて，あわててカメラを
セットしたところで，おちょこをやめてしまった。残念。

◆活動量計
総消費エネルギー量　1317kcal
活動エネルギー量　452.1kcal
脂肪燃焼量　10.2g
歩数　8775歩
歩行距離　4.38km
歩行時間　70分
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1 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
傘風景
0 pc(s) by SONY CYBER-SHOT DSC-WX500

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