03-26 3755歩2016-03-26


駅前にて。変わった鳥のさえずりを聞いて姿を探していたが見つけられず。
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父はデイサービス,私は昼から市民オンブズ大東のお手伝い。

◆活動量計
総消費エネルギー量 1162kcal
活動エネルギー量 252.7kcal
脂肪燃焼量 2.4g
歩数 3755歩
歩行距離 1.87km
歩行時間 32分
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15 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
ツグミ(4),キャナルタウンの水面(4),みつしろ家(7)
4 pc(s) by SONY CYBER-SHOT DSC-WX500
ユキヤナギ(3), アオキの花