01-192021-01-19


1/14 水浴びのあと羽を乾かしていた。
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土日だらだらと過ごし,月曜日は午前中からパート。
日曜は震災26年目だった。

今日は午前中,母の散歩に付き添い,昼からは散髪に付き添った。
散歩中,シジュウカラの群れやメジロの群れに出会ったが,
カメラの電池切れ直後だった。残念。

緊急事態宣言が先週水曜日から出ているため,電車に乗れず
今日のヨガは欠席。
代わりに近所のジムへ。念入りにストレッチをした。

帰りに牛肉かたまりを購入。
先日,テレビでやっていたタサン志麻さんのローストビーフを作ってみたら
簡単でとてもおいしかったので,また作ることにした。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
オオバン(2), カモ

01-152021-01-15


ヒヨドリは全体重をかけて1回でセンダンの実をとった。
ムクドリは横からつついて,何度やっても実をとれていなかった。
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今日も暖かい。
昼からパート。
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10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
ヒヨドリ(8), ジョウビタキ(2)

01-142021-01-14


1羽のオオバンがちょっかいをかけ続けていた。
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昨日に続いて暖かい!
母が歩いて公園まで行くようになった。
少し遅れてあとを追った。車いすは無し。
時々腰かけて休みつつ歩いている。
車いすを持っていくと,すぐに座って歩かないので。

昨日安かったニンニクの芽とささみの炒め物。
ゴボウとひき肉の甘辛炒め。
あとゴボウが2本ある。
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36 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
運河にて(31),シジュウカラ2(5)

01-132021-01-13


朝,霜ができていた。
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緊急事態宣言が出た。
パートは通常通り。
昨日よりずいぶん暖かくなった。
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14 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
霜(5), 運河にて(9)

01-112021-01-11


2011/1/11 10年前どこで撮ったか思い出せないキク。
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朝からパート。

土日,正月のように寝て過ごした。

料理番組で,餅を使ったレシピをやっていたので作ってみた。

●ヤミー流もちレシピ 餅とかぶのねぎラー油
(きょうの料理 2020/12/30)
かぶがなかったので大根で。
大根がかたかったけど,餅を油で炒めるとおいしい。

●キャベツのおでん風(きょうの料理ビギナーズ 2021/1/5)
キャベツと梅干し入り餅巾着。
キャベツがなかったので白菜で。
油揚を半分に切って,餅をいれ,梅干しもいれる。
だし汁で煮込むだけで完成。
簡単なのに,とてもおいしかった!
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2 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
日暈

01-062021-01-06


キャナルタウンの水面
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昼からパート。

夕方ジムへ。
月1回の測定の日。
体重・腹回り・体脂肪が増加。33.6%
筋肉量低下。
いいことひとつもなかった。
正月の1週間弱で,食べては寝てを繰り返してこうなった。
1週間弱頑張ったところで取り戻せないけれども,
これ以上体脂肪を増やすわけにはいかないので,運動を継続する。

明日からしばらく寒波がくる。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
キャナルタウンの水面

01-042021-01-04


高いところを飛んでいた。
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朝からパート。仕事初め。

年賀状でさらに失敗していた。
兄弟に各一枚送っていたところ,弟宛の年賀状の住所が誤っていた。
ひとつ番地が抜けていて,年末に宛所不明で差し戻しになっていた。
レイアウト変更をした時に,兄の方だけ修正して,弟の方を修正し忘れた。
その対応は,管理者の方がやってくれていた。
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1 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
カワウ

01-032021-01-03


昨日は来てなかったユリカモメ。20羽ほどいた。
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今日まで寝正月をきめこんで,あんまり動かなかった。
明日からパート。
寝すぎは具合が悪くなりそうだけど,動きたくなかった。
ジムも明日から営業しているので,行って体調を戻したい。

夕方,姪たちがお年玉を取りに来た。
ずっと近くで過ごしているせいか,姉妹ですぐにたたき合いが始まり,
いる間ほとんどケンカをしていた。しばらくふたりの距離を離すか,
なにか興味を引きそうなネタを提供するといいように思う。
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11 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
ユリカモメ(5), カモ(3), マスク着用で家族写真(3)

01-012021-01-01


昨日の氷。
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あけましておめでとうございます。
なんとか無事年越しができた。
昨日までの寒さと違って,穏やかな晴れになった。
皆で集まることもなく,父も写真だけだし正月の感じがしない。

午前中,弟がひとりで挨拶に来た。店の年賀状を仕分けてすぐ帰った。
そのあと長男家族が来てくれた。
その前に,義理の妹が薬膳おせちの写真を送ってくれていた。
1人分ずつの盛り付けで,飾り切りも美しく,すばらしい出来だった。
その話で引き留めなければ,3分で帰ったかも。
もともとオンライン年賀を考えてたくらいだし。
ただ母がとても落ち込んでいた。
コロナ対策だと言ったけれども,コロナの世の中について行けないと
ますます落ち込んでいた。

夕方,今日も仕事だった義理の妹が弟と来てくれた。
姪たちは来ず。
雑煮を食べて帰った。

今は出来る対策をしっかりやって,コロナにかからずに切り抜けたい。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
マスク着用で家族写真

12-312020-12-31


自然アート
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年内最後のゴミ出し。
今日もかなり寒い。
昨日の雪が少し残って薄っすら白くなっていた。

コープのおせち料理をたのんだので,雑煮用の準備くらいですんだ。
一方,義理の妹は自宅で薬膳料理で習ったおせちをじっくり作っているそうだ。

結局,大掃除はしなかった。
晩は年越しわしゃがな生配信。
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15 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
山,雲,霜(12),月