04-05 ラジオ体操復活 ― 2011-04-05

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ほぼ満開。
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ひさしぶりにラジオ体操に参加した。
２月に撮った写真をやっとＷさんに渡せた。
みなさんお変わりなく参加されていますが，やっぱり五十肩が痛かった。

原発，おそろしいことになった。

夕方，ストレッチヨガへ。
はじめる前の雑談で，原子力発電に変わる発電にしないのはなぜかという話になった。

前半，呼吸法，太陽礼拝ぽいの，片手片足のバランス。
後半，ねじりと前屈の仕上げ。

（すずよさん，もやしもん１０が出てました。中身が同じ通常版と限定版があり，
限定版はペーパーバック仕様で３００円と安かったのでそちらを買ってみました。）
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4 pcs by Nikon COOLPIX S10
ヒヨドリ，サクラ(3)

by miino [コメント(2)｜トラックバック(0)]

コメント

_ すずよ ― 2011-04-07 13:06

miinoさん、もやしもん10ありがとう。

_ miino ― 2011-04-07 20:05

限定版が中身が同じで通常版の半額というのにつられて買ってしまいました。
土曜日にお渡ししますね。

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