10-18 ― 2011-10-18
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2009/4/14にも見た3白黒のガ。３ｃｍほど。足の先までおしゃれ。
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今日も引き続き，市民オンブズ大東のお手伝い。
敏雄さんは，来年４月に市議会選挙で，そのための事務的な準備などを
今から仰せつかった。
夕方，ストレッチヨガ。
行く途中で，またまた上田さんと遭遇。少し立ち話。
呼吸法をじっくり。
背面を伸ばす。ドッグポーズ。
開脚。ねじり。前屈。
最後は魚のポーズ。
Iさんより，１２月発売テルマエ・ロマエ４巻のおまけの話を教えてもらった。
聖☆おにいさんの７巻ももうすぐ発売。
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8 pc(s) by Nikon COOLPIX S10
ミツバチ，アゲハ幼虫(3), 天田宮，ガ()2)
2009/4/14にも見た3白黒のガ。３ｃｍほど。足の先までおしゃれ。
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今日も引き続き，市民オンブズ大東のお手伝い。
敏雄さんは，来年４月に市議会選挙で，そのための事務的な準備などを
今から仰せつかった。
夕方，ストレッチヨガ。
行く途中で，またまた上田さんと遭遇。少し立ち話。
呼吸法をじっくり。
背面を伸ばす。ドッグポーズ。
開脚。ねじり。前屈。
最後は魚のポーズ。
Iさんより，１２月発売テルマエ・ロマエ４巻のおまけの話を教えてもらった。
聖☆おにいさんの７巻ももうすぐ発売。
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8 pc(s) by Nikon COOLPIX S10
ミツバチ，アゲハ幼虫(3), 天田宮，ガ()2)
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