01-15 鳥ハム再び ― 2014-01-15

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朝５時半ごろに目が覚めて，外を見たら月が沈んでいくところだった。
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午後の準備体操と平行棒体操担当。
とくに問題なく終了。

終わってからジムへ。

２日前からまた鳥ハムの仕込みをしてあったのを今晩茹でる。
今回も砂糖がないので黒砂糖を使った。
先日グルメスパイスというのを買ったので，胡椒がわりに使ってみた。
どんな味になりますか。
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5 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
夜明け前の月，池，ケリ(3)

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