01-01 能登地震 ― 2024-01-01
↑
9:30ごろ低いところに虹。魚屋さんに刺身を買いに行く途中
---------------------
朝，母が服を裏返しに着ていると教えてくれた。
まったく気づかなかった！！みんな来る前でよかった。
10時過ぎに弟家族が来るのでもろもろ準備。
魚屋さんに刺身を買いに行った。
もっとたくさん人がいるかと思ったけど余裕だった。
タカを連れた人があいさつに来てた。
義妹が還暦祝いを用意してくれていた！
赤いちゃんちゃんこまで。
ミニおせちやお雑煮などいろいろ並べたけど，それぞれ既に食べてきていてかなり残った。
来年はお雑煮だけでいいかも。
そんな中，母はいつもの時間にお雑煮を食べていたのに食べ続けていた。
食欲がすごいというより病的な感じがするほどに，ずっと食べていた。
栗きんとんや巻き寿司のようなカロリーが高いものは控えてもらった。
血糖値が300近くになった。
洗濯ものを干そうとして洗濯機の底に腕時計発見！！
時計を洗濯してしまっていた！！
水は入らなかったようで，時間がずれてるけど動いている。
電波時計なので設定しなおしたら直った。よかった。
16時過ぎ，能登半島で大きな地震。
富山に越したクーピー一家は無事だろうか。
うちは多少揺れてしばらく戸がガタガタ音がした程度ですんだ。
相当被害が出そうだし，しばらく余震も続くだろう。
テレビの地震情報は気が滅入るので，能天気な動画を見る。
防災の準備を具体的に考えておかなければ。
---------------------
23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
虹，ノスリ(4), 正月風景・動画(18)
9:30ごろ低いところに虹。魚屋さんに刺身を買いに行く途中
---------------------
朝，母が服を裏返しに着ていると教えてくれた。
まったく気づかなかった！！みんな来る前でよかった。
10時過ぎに弟家族が来るのでもろもろ準備。
魚屋さんに刺身を買いに行った。
もっとたくさん人がいるかと思ったけど余裕だった。
タカを連れた人があいさつに来てた。
義妹が還暦祝いを用意してくれていた！
赤いちゃんちゃんこまで。
ミニおせちやお雑煮などいろいろ並べたけど，それぞれ既に食べてきていてかなり残った。
来年はお雑煮だけでいいかも。
そんな中，母はいつもの時間にお雑煮を食べていたのに食べ続けていた。
食欲がすごいというより病的な感じがするほどに，ずっと食べていた。
栗きんとんや巻き寿司のようなカロリーが高いものは控えてもらった。
血糖値が300近くになった。
洗濯ものを干そうとして洗濯機の底に腕時計発見！！
時計を洗濯してしまっていた！！
水は入らなかったようで，時間がずれてるけど動いている。
電波時計なので設定しなおしたら直った。よかった。
16時過ぎ，能登半島で大きな地震。
富山に越したクーピー一家は無事だろうか。
うちは多少揺れてしばらく戸がガタガタ音がした程度ですんだ。
相当被害が出そうだし，しばらく余震も続くだろう。
テレビの地震情報は気が滅入るので，能天気な動画を見る。
防災の準備を具体的に考えておかなければ。
---------------------
23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
虹，ノスリ(4), 正月風景・動画(18)
01-02 ― 2024-01-02
↑
昨日９時半ごろノスリが自宅上空を旋回していた。
---------------------
起きたら８時回っていた！
母はこのところ夜の血糖値が高めで，早朝低血糖にならないのでよく眠れる。
代わりに防水シーツや下のマットまで交換することになった。
お雑煮を食べるせいで母の血糖値の上がり方が急激だ。
下がるのも急で安定しない。
---------------------
0 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
昨日９時半ごろノスリが自宅上空を旋回していた。
---------------------
起きたら８時回っていた！
母はこのところ夜の血糖値が高めで，早朝低血糖にならないのでよく眠れる。
代わりに防水シーツや下のマットまで交換することになった。
お雑煮を食べるせいで母の血糖値の上がり方が急激だ。
下がるのも急で安定しない。
---------------------
0 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
01-03 60 ― 2024-01-03
↑
近所ではあまり見かけない黒ネコ。
---------------------
今日もあまり寒くない。
天気は曇り。
昼から楠公さんへ。
途中で楠公さん帰りのご近所さんに会った。
人が少ないから車いすでも行けるとのこと。
行ってみたらまあまあの人出でお参りはあきらめた。
近所のIDDMカフェへ。
https://www.instagram.com/iddm_caffe/
今日は先客がおられた。
こちらのカフェではオーナーさんを介してお客さんと
すぐに打ち解けて話ができるのがいい。
話題はもっぱら移転とオーナーさんの引っ越し場所選定の話。
オーナーさんは谷上周辺を希望していたが，車がないのであれば
災害時に徒歩は厳しいのでお勧めしないとお客さんに言われていた。
2024年の来店証明証もらって帰宅。
雨予報だったけど，ぎりぎり雨は降らなかった。
---------------------
11 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
正月飾りと母(4), 湊川神社にて(2), サザンカ，IDDMカフェにて，クロネコ(3)
近所ではあまり見かけない黒ネコ。
---------------------
今日もあまり寒くない。
天気は曇り。
昼から楠公さんへ。
途中で楠公さん帰りのご近所さんに会った。
人が少ないから車いすでも行けるとのこと。
行ってみたらまあまあの人出でお参りはあきらめた。
近所のIDDMカフェへ。
https://www.instagram.com/iddm_caffe/
今日は先客がおられた。
こちらのカフェではオーナーさんを介してお客さんと
すぐに打ち解けて話ができるのがいい。
話題はもっぱら移転とオーナーさんの引っ越し場所選定の話。
オーナーさんは谷上周辺を希望していたが，車がないのであれば
災害時に徒歩は厳しいのでお勧めしないとお客さんに言われていた。
2024年の来店証明証もらって帰宅。
雨予報だったけど，ぎりぎり雨は降らなかった。
---------------------
11 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
正月飾りと母(4), 湊川神社にて(2), サザンカ，IDDMカフェにて，クロネコ(3)
01-04 ハジロカイツブリ滞在中 ― 2024-01-04
↑
ハジロカイツブリまだホシハジロの群れに混じっている。
---------------------
午前中，母の眼科受診付き添い。行く途中低いところに虹！！
受診結果は前回とあまり変わらず。
病院から出て横断歩道で信号を待っていたら，目の前をハイタカぽいのが横切った！
そのまま上昇して高いところに行ってしまった。
午後，洗濯ものの取り入れで外に出たら，上空をミサゴが２羽旋回していた！
どういう意味で鳴いているのかわからないけど，しばらく鳴きながら飛んでいた。
夕方，ジムへ。
その前に郵便局で古い年賀状をはがきに交換した。
母宛てに年賀状が来ているのでその返事用に。
ジムへ行ったら誕生日プレゼントくれた。
晩，同級生があしたが変わるトリセツショーにちょこっと出演！ご活躍です。
ビタミンＤ取説！世界が注目骨丈夫＆インフル予防
https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2024010424800
骨粗鬆症を気にしていたけど，さらに気をつけていきたい。
漫画で読んでたダンジョン飯がアニメになっているのに気づいた！！うれしー
https://delicious-in-dungeon.com/
---------------------
23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
虹，サザンカ(2), ハイタカ？(2), ネコ，兵庫運河(2), ミサゴ・動画(3),
屋上，ジョウビタキ，ナンキンハゼ，ホシハジロ・動画(5),
ハジロカイツブリ・動画(4)
ハジロカイツブリまだホシハジロの群れに混じっている。
---------------------
午前中，母の眼科受診付き添い。行く途中低いところに虹！！
受診結果は前回とあまり変わらず。
病院から出て横断歩道で信号を待っていたら，目の前をハイタカぽいのが横切った！
そのまま上昇して高いところに行ってしまった。
午後，洗濯ものの取り入れで外に出たら，上空をミサゴが２羽旋回していた！
どういう意味で鳴いているのかわからないけど，しばらく鳴きながら飛んでいた。
夕方，ジムへ。
その前に郵便局で古い年賀状をはがきに交換した。
母宛てに年賀状が来ているのでその返事用に。
ジムへ行ったら誕生日プレゼントくれた。
晩，同級生があしたが変わるトリセツショーにちょこっと出演！ご活躍です。
ビタミンＤ取説！世界が注目骨丈夫＆インフル予防
https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2024010424800
骨粗鬆症を気にしていたけど，さらに気をつけていきたい。
漫画で読んでたダンジョン飯がアニメになっているのに気づいた！！うれしー
https://delicious-in-dungeon.com/
---------------------
23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
虹，サザンカ(2), ハイタカ？(2), ネコ，兵庫運河(2), ミサゴ・動画(3),
屋上，ジョウビタキ，ナンキンハゼ，ホシハジロ・動画(5),
ハジロカイツブリ・動画(4)
01-05 ― 2024-01-05
↑
スズメがナンキンハゼの実をつついていた。
どう見ても口には入らない大きさ。
---------------------
今日も暖かい。
午前中，母の年賀状投函と買い物。
使えない年賀状を普通はがきに交換したものに賀状の返事を書いたので，
郵便局で年賀スタンプを押すことにした。
スタンプはもうしまわれていたが，きいたら出してくれた。
昼から公園で１時間ほど姪と遊んだ。
ボール投げ，輪投げ，ゴルフ
正月に姪とLINE交換してあったので，撮った画像や動画を送った。
---------------------
19 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
スズメ・動画(3)，駐車場の花，飛行機，姪と・動画(14)
スズメがナンキンハゼの実をつついていた。
どう見ても口には入らない大きさ。
---------------------
今日も暖かい。
午前中，母の年賀状投函と買い物。
使えない年賀状を普通はがきに交換したものに賀状の返事を書いたので，
郵便局で年賀スタンプを押すことにした。
スタンプはもうしまわれていたが，きいたら出してくれた。
昼から公園で１時間ほど姪と遊んだ。
ボール投げ，輪投げ，ゴルフ
正月に姪とLINE交換してあったので，撮った画像や動画を送った。
---------------------
19 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
スズメ・動画(3)，駐車場の花，飛行機，姪と・動画(14)
01-06 苔・きのこ ― 2024-01-06
↑
鶴見緑地公園にて シャボン玉風景
---------------------
母はデイサービス，私は天然染部活動で咲くやこの花館へ。
9:28 兵庫駅 四条畷行
9:32 神戸駅 新快速草津行
9:58 大阪駅
10:03 大阪駅 環状線各停外回り
10:10 京橋駅
すずよさん，布さんと合流
有料で犬の集いをやっていて，晴れ着を着た犬が多くいた。
キッチンカーも出ていた。
館内ではワークショップが盛んで，苔テラリウムが人気だった。
きのこマーケットで作家さん達からお話をうかがった。
粘菌標本をひととおり顕微鏡で見せてもらったり。
粘菌はぱっと見，カビのようだが顕微鏡で見るとひとつひとつ精巧にできていて，
色が虹色だったりメタルぽかったり美しいものが多い。
掘博美さん
https://twitter.com/horihiromi
マメホコリ工房
https://twitter.com/kataoka5233
その他お店一覧
https://www.sakuyakonohana.jp/event/16885/
きのこショルダーがとてもかわいかった。
すずよさんが楽しいきのこ図鑑と粘菌図鑑の２冊お買い上げ。１冊サイン入り！！
昼食は館内続きの噴水が見える食券とセルフのレストランで。
すずよさんから百年の蜜 マゲイシロップとハーブティー各種のお土産をもらった。
もう一度館内に入るにはインターホンを押して入場券をモニターに見せる必要がある。
遅れて合流のともみんを迎えに行った。
再入館し温室などの常設展示を見学。
スタッフさんが高山植物のエリアでクロユリのぞうきん臭の説明や，
食虫植物の説明をしてくれた。話をきくと見る目も変わっておもしろい。
それから花博跡のカワセミポイントへ移動。
私は時間切れで早退。
---------------------
77 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
鶴見緑地駅 壁画タイル，映り込み記念撮影(2), セコイヤ並木カラスの巣，花博マンホール(3)，
セコイヤ並木，花ずきんちゃんと記念撮影，映り込み記念撮影，きのこマーケット看板，苔，
きのこ・苔マーケット，合成写真コーナー きのこ帽子(7), レストランにて，噴水(2),
犬としゃぼん玉(4), 映り込み記念撮影再び，ハト，温室にて(多数)，外の池，韓国エリアのハチの巣
鶴見緑地公園にて シャボン玉風景
---------------------
母はデイサービス，私は天然染部活動で咲くやこの花館へ。
9:28 兵庫駅 四条畷行
9:32 神戸駅 新快速草津行
9:58 大阪駅
10:03 大阪駅 環状線各停外回り
10:10 京橋駅
すずよさん，布さんと合流
有料で犬の集いをやっていて，晴れ着を着た犬が多くいた。
キッチンカーも出ていた。
館内ではワークショップが盛んで，苔テラリウムが人気だった。
きのこマーケットで作家さん達からお話をうかがった。
粘菌標本をひととおり顕微鏡で見せてもらったり。
粘菌はぱっと見，カビのようだが顕微鏡で見るとひとつひとつ精巧にできていて，
色が虹色だったりメタルぽかったり美しいものが多い。
掘博美さん
https://twitter.com/horihiromi
マメホコリ工房
https://twitter.com/kataoka5233
その他お店一覧
https://www.sakuyakonohana.jp/event/16885/
きのこショルダーがとてもかわいかった。
すずよさんが楽しいきのこ図鑑と粘菌図鑑の２冊お買い上げ。１冊サイン入り！！
昼食は館内続きの噴水が見える食券とセルフのレストランで。
すずよさんから百年の蜜 マゲイシロップとハーブティー各種のお土産をもらった。
もう一度館内に入るにはインターホンを押して入場券をモニターに見せる必要がある。
遅れて合流のともみんを迎えに行った。
再入館し温室などの常設展示を見学。
スタッフさんが高山植物のエリアでクロユリのぞうきん臭の説明や，
食虫植物の説明をしてくれた。話をきくと見る目も変わっておもしろい。
それから花博跡のカワセミポイントへ移動。
私は時間切れで早退。
---------------------
77 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
鶴見緑地駅 壁画タイル，映り込み記念撮影(2), セコイヤ並木カラスの巣，花博マンホール(3)，
セコイヤ並木，花ずきんちゃんと記念撮影，映り込み記念撮影，きのこマーケット看板，苔，
きのこ・苔マーケット，合成写真コーナー きのこ帽子(7), レストランにて，噴水(2),
犬としゃぼん玉(4), 映り込み記念撮影再び，ハト，温室にて(多数)，外の池，韓国エリアのハチの巣
01-07 ― 2024-01-07
↑
湊川神社にて
---------------------
以前，母が植えていたガザニアを整備工事前に屋上へあげていた。
それを隣の花壇に移植した。
あとで調べたら，植え替え時期は３月後半からだった！
枯れませんように。
散歩のついでに湊川神社へ行って，大丸のゆとりの空間でランチの予定だった。
出発が遅くなったけど母が乗り気で，地下鉄でまず大丸へ行った。
ちょうどランチタイムで40分くらい待った。
yutori no kukan
https://www.yutori.co.jp/shop/pages/restaurant.aspx
いつもよりたくさん食べるのでインスリン単位数を増やして対応。
神戸限定 サバを揚げたのにニラがかかったランチ
サイトでは紹介されてなかった。
メニュー写真とはニラの量がまったく違ってて残念。
それから元町商店街を通って湊川神社へ。
まだ参拝には行列ができていた。
晩，七草がゆのことを忘れていてありあわせで作成。
鉢に勝手に生えてたハコベ収穫，残りの大根・人参の皮，わさび菜，大根。
富山に越したクーピー一家無事の動画がアップされてた。
キャンピングカー大活躍。
https://www.youtube.com/watch?v=GAyU-BY3QmU
動画の収益を寄付することにしたそう。
災害義援金の受付
https://www.pref.ishikawa.lg.jp/suitou/gienkinr0601.html
軽キャンピングカーは防災のためにも準備したい。
必須アイテム
バッテリー
ソーラーパネル
携帯トイレ
暖房 FFヒーターは使いたくない。電気毛布，寝袋で対応？
冷房
---------------------
10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
駐車場ネコ，大丸階段，ゆとりの空間にて(3), 大丸門松，湊川神社にて(3)，スズメ
湊川神社にて
---------------------
以前，母が植えていたガザニアを整備工事前に屋上へあげていた。
それを隣の花壇に移植した。
あとで調べたら，植え替え時期は３月後半からだった！
枯れませんように。
散歩のついでに湊川神社へ行って，大丸のゆとりの空間でランチの予定だった。
出発が遅くなったけど母が乗り気で，地下鉄でまず大丸へ行った。
ちょうどランチタイムで40分くらい待った。
yutori no kukan
https://www.yutori.co.jp/shop/pages/restaurant.aspx
いつもよりたくさん食べるのでインスリン単位数を増やして対応。
神戸限定 サバを揚げたのにニラがかかったランチ
サイトでは紹介されてなかった。
メニュー写真とはニラの量がまったく違ってて残念。
それから元町商店街を通って湊川神社へ。
まだ参拝には行列ができていた。
晩，七草がゆのことを忘れていてありあわせで作成。
鉢に勝手に生えてたハコベ収穫，残りの大根・人参の皮，わさび菜，大根。
富山に越したクーピー一家無事の動画がアップされてた。
キャンピングカー大活躍。
https://www.youtube.com/watch?v=GAyU-BY3QmU
動画の収益を寄付することにしたそう。
災害義援金の受付
https://www.pref.ishikawa.lg.jp/suitou/gienkinr0601.html
軽キャンピングカーは防災のためにも準備したい。
必須アイテム
バッテリー
ソーラーパネル
携帯トイレ
暖房 FFヒーターは使いたくない。電気毛布，寝袋で対応？
冷房
---------------------
10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
駐車場ネコ，大丸階段，ゆとりの空間にて(3), 大丸門松，湊川神社にて(3)，スズメ
01-08 SAKURA ― 2024-01-08
↑
キンクロハジロが来た！メスが２羽
---------------------
午前中，パンを買いがてら散歩。
遠回りして魚屋さんへも行った。
昼からも散歩。
母がモールへ行きたいというので寄った。
まだまだ人が多い。
ニッサンのブースができてた！
https://blog.nissan.co.jp/DEALER/0430/entry19856
SAKURAを見てみたかったので，座らせてもらったり説明きいたり。
車いすを載せるには高さがあってしんどそう。
軽自動車というのに中が広々していて，最近の軽トールワゴン並み。
325万円～
選択肢のうちではないけれども参考になった。
---------------------
14 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
駐車場ネコ(3), 彩雲(2), 真光寺のハト(2), 公園のスズメ(2), サザンカ，
キンクロハジロ・動画(4)
キンクロハジロが来た！メスが２羽
---------------------
午前中，パンを買いがてら散歩。
遠回りして魚屋さんへも行った。
昼からも散歩。
母がモールへ行きたいというので寄った。
まだまだ人が多い。
ニッサンのブースができてた！
https://blog.nissan.co.jp/DEALER/0430/entry19856
SAKURAを見てみたかったので，座らせてもらったり説明きいたり。
車いすを載せるには高さがあってしんどそう。
軽自動車というのに中が広々していて，最近の軽トールワゴン並み。
325万円～
選択肢のうちではないけれども参考になった。
---------------------
14 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
駐車場ネコ(3), 彩雲(2), 真光寺のハト(2), 公園のスズメ(2), サザンカ，
キンクロハジロ・動画(4)
01-09 せいろ ― 2024-01-09
↑
スズメとメジロを見ていたら，一瞬ウグイスが！
---------------------
午前中，母と散歩。いつも元気なご近所さんと会った。
ジムへ行く道すがらいろいろと話をきいた。
昼，栗きんとんを食べようとしたらカビていた！！
先端が黒っぽい丸で５ミリ程の柄がある。あまり見ないカビ。
拡大してよく見てみたいのでしばらく保存。
昼からヨガ。
今年から新しい先生。
今までの先生だとすぐ寝てしまっていたが，今回は寝込むことはなかった。
夕方，いつも電子レンジで温める母のおかずを，昨日テレビでやっていたように
せいろを使ってみた。自分が食べる分もせいろで。
野菜が甘くておいしくなった！
これからしばらくせいろを使ってみたい。
---------------------
19 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
ネコとセキレイ，ホシハジロ・動画(3), コケ類(5), ローズマリーにスズメと
メジロ・動画(6), ウグイス，カモメ，十日えびす
スズメとメジロを見ていたら，一瞬ウグイスが！
---------------------
午前中，母と散歩。いつも元気なご近所さんと会った。
ジムへ行く道すがらいろいろと話をきいた。
昼，栗きんとんを食べようとしたらカビていた！！
先端が黒っぽい丸で５ミリ程の柄がある。あまり見ないカビ。
拡大してよく見てみたいのでしばらく保存。
昼からヨガ。
今年から新しい先生。
今までの先生だとすぐ寝てしまっていたが，今回は寝込むことはなかった。
夕方，いつも電子レンジで温める母のおかずを，昨日テレビでやっていたように
せいろを使ってみた。自分が食べる分もせいろで。
野菜が甘くておいしくなった！
これからしばらくせいろを使ってみたい。
---------------------
19 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
ネコとセキレイ，ホシハジロ・動画(3), コケ類(5), ローズマリーにスズメと
メジロ・動画(6), ウグイス，カモメ，十日えびす
01-10 えべっさん ― 2024-01-10
↑
1/9 ウグイスが出る前に見てたメジロ＠モール横の植え込み
---------------------
午前中ならまだ車いすでも通れるだろうと思い柳原えびすへ。
ぎりぎり通れた。神社内は混雑していたので入らず。
小雨が降ってきた。
夕方ジムへ。月１計測。
体重変わらず。
体脂肪率がまた戻っていた。32％
骨格筋率減少。22.6％
---------------------
4 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
えびす祭り(2), カモメ・動画(2)
1/9 ウグイスが出る前に見てたメジロ＠モール横の植え込み
---------------------
午前中ならまだ車いすでも通れるだろうと思い柳原えびすへ。
ぎりぎり通れた。神社内は混雑していたので入らず。
小雨が降ってきた。
夕方ジムへ。月１計測。
体重変わらず。
体脂肪率がまた戻っていた。32％
骨格筋率減少。22.6％
---------------------
4 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)2638
えびす祭り(2), カモメ・動画(2)
最近のコメント