02-262016-02-26


ズボンの後ろにたらした鉢巻をとるゲームをしていた。
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父はデイサービス,私はパートへ。

帰り,整形外科へ。
ひざのレントゲンを4枚撮った。
結果,骨にはなんの異常もない。
自分で見てもうっとりするようなきれいな骨だった。
ひじやひざは骨と皮膚の間が薄いけれども,そこに神経が集まっているので,
使い痛みが出やすいのだそうだ。
しばらくひざあてをして,ひざをつくのをやめたら治ると言われたため様子見。

◆活動量計
総消費エネルギー量 1581kcal
活動エネルギー量 544.5kcal
脂肪燃焼量 5.6g
歩数 3994歩
歩行距離 1.99km
歩行時間 34分
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19 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
ツグミ・ムクドリ・ヒヨドリ(6), 運動場(10), ムクドリ(3)
0 pc(s) by SONY CYBER-SHOT DSC-WX500