06-15 ゲジゲジ ― 2015-06-15

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事務所にいた！ムカデ？
窓を閉めるのがこわかった。
結局追い出さず，そのままにしてしまった。
追記
ゲジゲジだった。ゴキブリも食べてくれるらしいのでいてもらいます。
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父はデイサービスへ。

昼から植物園関係の会報発送作業。
２０分ほどは草刈もした。

整形外科受診。
もらった薬がほとんど効かないため，量が増えた。
リリカカプセル75ｍｇ
これも効かなければ，神経ブロック注射を試してみる。
ストレッチヨガでも言われたが，痛いということに意識を集中しないこと。
痛いという回路ができてしまって，余計に痛く感じるようになるとのこと。
ほかのことを考えてとのこと。

父は夕食時，胃痛が出て食が進まず。
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ツバメ巣立ちびな＠兵庫大仏(2), ツバメ＠河内磐船駅(3)，アジサイ，
ムカデ？，アジサイ(4)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]