02-01 寝不足 ― 2024-02-01

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1/6 鶴見緑地公園にて
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昨晩は１時間おきに目が覚めてよく眠れなかった。
目の周りがもやぁーとしている。

明日は自身の術後１年半の定期受診だったが，来月末に変更してもらった。
ひまを見ては横になっていたが，一日一度は歩いた方がいいと思って，
昼から母を散歩に誘った。
行くと言っていたが，結局マッサージチェアで眠ってしまい行けなかった。
まだ４日目なので骨折の痛みは続いているが，医師によると２週間経ったら
うそのようにラクになるらしい。
前回の転倒後もそうだったけど，高血糖気味になっているのが心配なところ。
前回は１週間くらいで落ち着いたけど，今回は骨折があるからどうだろう。

さば大根作成。
砂糖の代わりにハチミツをいれてみた。

明日は２月並みの気温にもどるらしい。
晩，冷えてきた！

しまった！今朝の残りのコーヒーをさっき飲んでしまった。
また眠れなくなりそう。(^^;
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by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]