09-01 下見 ― 2023-09-01
↑
少しくたびれたアゲハがふらふら舞っていた。
---------------------
母は昨日の遠出で疲れたのか，１日中よく寝ていたが，
血糖値は安定していて，体調はまずまず。
外の椅子に座って，吹き流しトレーニング１０回やってもらっている。
昨日失敗して行けなかった明日ピックアップする場所を再度下見。
今回は行けた。国道２号線が混んでいたらこちらを使う。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/01 10:00 - 2023/09/01 10:26
■走行距離 10km
■時間料金 440円（26分）
戻るとコープの品物が届いていた。
またミニトマトが２パック届いた。
前回頼んでいないのにおかしいと思って，今回は注文にミニトマトが
入ってなかったのを確認していたので，サービスセンターに電話した。
記録ではミニトマトは紙の注文書か電話で注文してあると言われた。
どちらもしていないのにおかしなことだ。
このやり取りを３回繰り返したのちに，もしかしたら，配達員に直接頼んだのでは
と言われたが覚えてない。
結局，ネット注文以外で注文した時は，電話で中止依頼をしないといけないことがわかった。
ネットで確認する注文にも反映されていないのがわかりにくいところだ。
昼から遠くのスーパーへ買い物。
■車両 ノート
■利用時間 2023/09/01 13:30 - 2023/09/01 13:59
■走行距離 4km
■最高速度 39km/h
■時間料金 440円（29分）
■給油割引 -440円
■合計金額 0円
きさいち植物園までの高速のルート探索。
結局カーナビに頼ることになるけどどうなることか。
ホンダのACC（アダプティブ・クルーズ・コントロール）も使ってみる。
アクセルやブレーキ操作を自動でやってくれる。
昨日の淡路島でも足ががくがくになったから，ACCが使えたら疲れが減るのを期待。
---------------------
5 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ，アゲハ(3), 月
少しくたびれたアゲハがふらふら舞っていた。
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母は昨日の遠出で疲れたのか，１日中よく寝ていたが，
血糖値は安定していて，体調はまずまず。
外の椅子に座って，吹き流しトレーニング１０回やってもらっている。
昨日失敗して行けなかった明日ピックアップする場所を再度下見。
今回は行けた。国道２号線が混んでいたらこちらを使う。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/01 10:00 - 2023/09/01 10:26
■走行距離 10km
■時間料金 440円（26分）
戻るとコープの品物が届いていた。
またミニトマトが２パック届いた。
前回頼んでいないのにおかしいと思って，今回は注文にミニトマトが
入ってなかったのを確認していたので，サービスセンターに電話した。
記録ではミニトマトは紙の注文書か電話で注文してあると言われた。
どちらもしていないのにおかしなことだ。
このやり取りを３回繰り返したのちに，もしかしたら，配達員に直接頼んだのでは
と言われたが覚えてない。
結局，ネット注文以外で注文した時は，電話で中止依頼をしないといけないことがわかった。
ネットで確認する注文にも反映されていないのがわかりにくいところだ。
昼から遠くのスーパーへ買い物。
■車両 ノート
■利用時間 2023/09/01 13:30 - 2023/09/01 13:59
■走行距離 4km
■最高速度 39km/h
■時間料金 440円（29分）
■給油割引 -440円
■合計金額 0円
きさいち植物園までの高速のルート探索。
結局カーナビに頼ることになるけどどうなることか。
ホンダのACC（アダプティブ・クルーズ・コントロール）も使ってみる。
アクセルやブレーキ操作を自動でやってくれる。
昨日の淡路島でも足ががくがくになったから，ACCが使えたら疲れが減るのを期待。
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5 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ，アゲハ(3), 月
09-02 きさいち ― 2023-09-02
↑
スイレンとカエルとアメンボ
---------------------
母はデイサービス，私は車で交野市のきさいち植物園へ。
植物園ファンクラブの総会出席のため。
三宮でおひとりピックアップ。
交野までの道をよくご存じで，ナビ以上に丁寧なガイドをしてくださった。
下りる出口を間違え，一般道路に出てから第二京阪道路に入ったが，
時間通りに植物園到着。料金はかかるけれども，電車の半分の１時間で行ける。
10分ほど植物園を散策し会場に移動。
会報で告知していたが，スタッフ以外の会員さんはひとりも来られなかった。←途中でひとり来られた！
14時半からは園内散策の予定だったけど，早々に帰宅。
今度はひとりで。
車線変更で２回失敗。危険運転してしまった。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/02 09:30 - 2023/09/02 15:35
■走行距離 127km
■最高速度 87km/h
■時間料金 4,510円（6時間05分）
■安心補償 330円
■合計金額 4,840円
■eチケット -440円
■給油割引 -440円
■合計金額 3,960円
19時から10分間，ハーバーランド方面で花火。
---------------------
38 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
植物園にて・動画(31), 空(2), エイ・動画(2), 花火・動画(3)
スイレンとカエルとアメンボ
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母はデイサービス，私は車で交野市のきさいち植物園へ。
植物園ファンクラブの総会出席のため。
三宮でおひとりピックアップ。
交野までの道をよくご存じで，ナビ以上に丁寧なガイドをしてくださった。
下りる出口を間違え，一般道路に出てから第二京阪道路に入ったが，
時間通りに植物園到着。料金はかかるけれども，電車の半分の１時間で行ける。
10分ほど植物園を散策し会場に移動。
会報で告知していたが，スタッフ以外の会員さんはひとりも来られなかった。←途中でひとり来られた！
14時半からは園内散策の予定だったけど，早々に帰宅。
今度はひとりで。
車線変更で２回失敗。危険運転してしまった。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/02 09:30 - 2023/09/02 15:35
■走行距離 127km
■最高速度 87km/h
■時間料金 4,510円（6時間05分）
■安心補償 330円
■合計金額 4,840円
■eチケット -440円
■給油割引 -440円
■合計金額 3,960円
19時から10分間，ハーバーランド方面で花火。
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38 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
植物園にて・動画(31), 空(2), エイ・動画(2), 花火・動画(3)
09-03 スイカ ― 2023-09-03
↑
アサガオ咲き始めた。
---------------------
朝・夕，クーラーなしでしのげるようになってきた。
屋上のスイカが伸びてきた。
２本の枝のうち１本切った。
ついでにマルベリーもブラックベリーも剪定。
剪定していい時期だったのか切ったあとで不安になった。
まだだった。
昨日の交野行きでは，高速でACC機能を使ってみた。
前の車を認識して，自動で速度を調節してくれた。
車線維持支援機能も使った。
乗り終わってから足ががくがくすることがなかった。
https://www.honda.co.jp/ownersmanual/webom/jpn/n-box/2020/details/136152090-48449.html
晩，カボチャの塩蒸しを作った。
奥薗さんレシピ
https://www.nabekama.jp/recipe/recipe-15736/
簡単でおいしい。
いつもは種を屋上に埋めて，芽がでてきて驚くの繰り返しだったが，
今回は種も食べられることを思い出し，洗って乾燥させた。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ，月(2)
アサガオ咲き始めた。
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朝・夕，クーラーなしでしのげるようになってきた。
屋上のスイカが伸びてきた。
２本の枝のうち１本切った。
ついでにマルベリーもブラックベリーも剪定。
剪定していい時期だったのか切ったあとで不安になった。
まだだった。
昨日の交野行きでは，高速でACC機能を使ってみた。
前の車を認識して，自動で速度を調節してくれた。
車線維持支援機能も使った。
乗り終わってから足ががくがくすることがなかった。
https://www.honda.co.jp/ownersmanual/webom/jpn/n-box/2020/details/136152090-48449.html
晩，カボチャの塩蒸しを作った。
奥薗さんレシピ
https://www.nabekama.jp/recipe/recipe-15736/
簡単でおいしい。
いつもは種を屋上に埋めて，芽がでてきて驚くの繰り返しだったが，
今回は種も食べられることを思い出し，洗って乾燥させた。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ，月(2)
09-04 ― 2023-09-04
↑
サヨリの稚魚？
---------------------
ゴミ出し。
隣のブラジルヤシの実が熟れて道路に散らばっていた。
朝，大失敗した。
母のインスリン注射忘れ。
計測してノートに書いてもらったあと，注射せずに食事。
１時間ほどして便失禁あり，シャワー浴をした。
血糖値を計ってみると，300を越えていていつになく高い。
まだ上昇傾向なのはおかしいと思い，注射針を確認したら，
まだ注射していないことがわかった。
１時間遅れで注射した。
昼を過ぎて，やっと血糖値も落ち着いてきた。
土曜日の総会後の散策で起きた問題について，
お詫びの手紙を書いて投函。
弟に高速のルールを教えてもらった。
合流の時，自分が本線にいたら，危険がなければできる限り道をゆずる。
交野からの帰り，トラックが合流してきたが，並走していたのでがんばって
アクセルを踏んで前に行った。
ルールとしては，後ろに余裕があれば，スピードを落として入れてあげること。
もしくは右の追い越し車線に変更して合流するスペースを作る。
まだ基本のルールがわかってない。初心者マークをはずせない。
屋上の丸坊主になっていたバラから葉が出てきて，蕾まで出てきた。
動画では夏の蕾は摘み取ると言っていたので，全部取った。
---------------------
10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
エイ・動画(7)，細長い魚(2)，ゴンズイ
サヨリの稚魚？
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ゴミ出し。
隣のブラジルヤシの実が熟れて道路に散らばっていた。
朝，大失敗した。
母のインスリン注射忘れ。
計測してノートに書いてもらったあと，注射せずに食事。
１時間ほどして便失禁あり，シャワー浴をした。
血糖値を計ってみると，300を越えていていつになく高い。
まだ上昇傾向なのはおかしいと思い，注射針を確認したら，
まだ注射していないことがわかった。
１時間遅れで注射した。
昼を過ぎて，やっと血糖値も落ち着いてきた。
土曜日の総会後の散策で起きた問題について，
お詫びの手紙を書いて投函。
弟に高速のルールを教えてもらった。
合流の時，自分が本線にいたら，危険がなければできる限り道をゆずる。
交野からの帰り，トラックが合流してきたが，並走していたのでがんばって
アクセルを踏んで前に行った。
ルールとしては，後ろに余裕があれば，スピードを落として入れてあげること。
もしくは右の追い越し車線に変更して合流するスペースを作る。
まだ基本のルールがわかってない。初心者マークをはずせない。
屋上の丸坊主になっていたバラから葉が出てきて，蕾まで出てきた。
動画では夏の蕾は摘み取ると言っていたので，全部取った。
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10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
エイ・動画(7)，細長い魚(2)，ゴンズイ
09-05 ― 2023-09-05
↑
いつもバラの手入れがすばらしいお宅の子宝草。
---------------------
先日の淡路島行で母が妹に会えず，そのことをとても残念がっていたので，
近くまた淡路島に行くことになった。
伯父にもものすごくひさしぶりに面会する。
介護施設にいると思っていたら，入院中だった。
病院に面会の問い合わせをしたら，制限もなく電話予約もいらない。
こちらの病院では，一度制限はあるけれども面会できるようになっていたのに，
７月ごろからまた面会中止になっている。
昼からヨガ。
帰り横断歩道を渡ろうとした時，待っている車のサイドミラーがたたまれているように見えた。
まさかと思い，渡り切ってから横から確認したら，やっぱりたたまれていた！
これは危ないとドライバーに教えようとしたけど，下を向いていて伝わらなかった。
見送った先の信号でやっと気づいてミラーをセットしていた。
このドライバーがいかに周りを見ずに運転しているかというのがわかって怖かった。
３０代前後の女性だった。
一昨日(9/3)，ツバメが１羽倉庫に戻ってきたと弟から報告あり。
渡り前に来年戻る場所の確認をしにきたのかも。
---------------------
8 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
月，クモの網，朝顔，子宝草(3), 車窓にて，スイカ
いつもバラの手入れがすばらしいお宅の子宝草。
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先日の淡路島行で母が妹に会えず，そのことをとても残念がっていたので，
近くまた淡路島に行くことになった。
伯父にもものすごくひさしぶりに面会する。
介護施設にいると思っていたら，入院中だった。
病院に面会の問い合わせをしたら，制限もなく電話予約もいらない。
こちらの病院では，一度制限はあるけれども面会できるようになっていたのに，
７月ごろからまた面会中止になっている。
昼からヨガ。
帰り横断歩道を渡ろうとした時，待っている車のサイドミラーがたたまれているように見えた。
まさかと思い，渡り切ってから横から確認したら，やっぱりたたまれていた！
これは危ないとドライバーに教えようとしたけど，下を向いていて伝わらなかった。
見送った先の信号でやっと気づいてミラーをセットしていた。
このドライバーがいかに周りを見ずに運転しているかというのがわかって怖かった。
３０代前後の女性だった。
一昨日(9/3)，ツバメが１羽倉庫に戻ってきたと弟から報告あり。
渡り前に来年戻る場所の確認をしにきたのかも。
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8 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
月，クモの網，朝顔，子宝草(3), 車窓にて，スイカ
09-06 肥料 ― 2023-09-06
↑
勝手に生えてきたハゼラン
---------------------
昨晩はなぜか全く眠くならず，３時過ぎても起きていた。
おかげで母のトイレに対応できた。
朝方いつのまにか寝ていて，起きたら８時半回っていた！
今日は母の受診があるのに。
大急ぎで用意して，ぎりぎり間に合った。
母の体調はまずまず。座ったままよく眠るようになった。
次回90日後と言われたのに，予約票がひと月後になっていたので，
なおしてもらった。帰宅してカレンダーに書き込もうとして，
予約日が２ヵ月後になっていることに気がついた。
実際は３ヵ月後なので，電話して直してもらった。
ジムへ。
月１計測。体重・体脂肪もキープ。
長年脂質異常で食事や運動で軽減しなかったのが，
６月にコレステロールを下げる薬の服用を始めたら，
すぐに体脂肪率が軽減し正常値になった。それがキープできている。
夕方，バラとブラックベリーとマルベリーに肥料を撒いた。
あるものを少しずつ。
油かすのほかに，白くて丸いの，鶏糞を固めたようなもの。
いっしょに撒いていいのかもわからないけどこれで様子をみたい。
9/3に続いて，今日もツバメが１羽倉庫に入ってきたと弟から報告あり。
---------------------
9 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ(4), イソヒヨドリ，エイ，雨雲，ハゼラン(2)
勝手に生えてきたハゼラン
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昨晩はなぜか全く眠くならず，３時過ぎても起きていた。
おかげで母のトイレに対応できた。
朝方いつのまにか寝ていて，起きたら８時半回っていた！
今日は母の受診があるのに。
大急ぎで用意して，ぎりぎり間に合った。
母の体調はまずまず。座ったままよく眠るようになった。
次回90日後と言われたのに，予約票がひと月後になっていたので，
なおしてもらった。帰宅してカレンダーに書き込もうとして，
予約日が２ヵ月後になっていることに気がついた。
実際は３ヵ月後なので，電話して直してもらった。
ジムへ。
月１計測。体重・体脂肪もキープ。
長年脂質異常で食事や運動で軽減しなかったのが，
６月にコレステロールを下げる薬の服用を始めたら，
すぐに体脂肪率が軽減し正常値になった。それがキープできている。
夕方，バラとブラックベリーとマルベリーに肥料を撒いた。
あるものを少しずつ。
油かすのほかに，白くて丸いの，鶏糞を固めたようなもの。
いっしょに撒いていいのかもわからないけどこれで様子をみたい。
9/3に続いて，今日もツバメが１羽倉庫に入ってきたと弟から報告あり。
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9 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ(4), イソヒヨドリ，エイ，雨雲，ハゼラン(2)
09-07 すっぽかし ― 2023-09-07
↑
9/4 壁についたカキをはがして食べるナルトビエイ。
こうしてみると，びっしりついていたカキがほとんどなくなった。
---------------------
朝，ツバメ１羽目撃！
午前中，車で遠くのスーパーへ。
先日の三宮ピックアップで開拓した新しい道を使ってみた。
国道が混んでいるときは，こちらが有効。
ただし１回右折があるので注意。
帰りテンが道路の真ん中でひかれていた。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/07 10:45 - 2023/09/07 11:08
■走行距離 3km
■最高速度 48km/h
■時間料金 440円（23分）
■給油割引 -440円
■合計金額 0円
12時から，母のリハビリ。いつもは月曜日だが，理学療法士の都合で変更。
肩回りが硬くなっていると指摘あり，よく動かすこと。
昼から眼科受診の予定だった。
昼過ぎには覚えていたのに，忘れてた！！！！
気づいたのは夕方。病院に電話して受診日変更してもらった。
---------------------
5 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
エイ(3), イソヒヨドリ，雨雲
9/4 壁についたカキをはがして食べるナルトビエイ。
こうしてみると，びっしりついていたカキがほとんどなくなった。
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朝，ツバメ１羽目撃！
午前中，車で遠くのスーパーへ。
先日の三宮ピックアップで開拓した新しい道を使ってみた。
国道が混んでいるときは，こちらが有効。
ただし１回右折があるので注意。
帰りテンが道路の真ん中でひかれていた。
■車両 N BOX
■利用時間 2023/09/07 10:45 - 2023/09/07 11:08
■走行距離 3km
■最高速度 48km/h
■時間料金 440円（23分）
■給油割引 -440円
■合計金額 0円
12時から，母のリハビリ。いつもは月曜日だが，理学療法士の都合で変更。
肩回りが硬くなっていると指摘あり，よく動かすこと。
昼から眼科受診の予定だった。
昼過ぎには覚えていたのに，忘れてた！！！！
気づいたのは夕方。病院に電話して受診日変更してもらった。
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5 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
エイ(3), イソヒヨドリ，雨雲
09-08 ― 2023-09-08
↑
通りすがりの花壇。
---------------------
やっと散歩に出られるくらいに涼しくなってきた。
周りのゴミ拾いをしたあと散歩した。
出てすぐに母の知り合いに会った。
母も大きな声で返答していた。
通りすがりに兵庫津ミュージアムに寄ってみた。
無料で見られる部分のみ見学。
有料でレゴ展をやっているので，入ったところにレゴで作った姫路城や
ポートタワーやタコなど展示してあった。
昼過ぎ，淡路島の従妹から電話あり。
お供えのお礼と来週見舞いに行く伯父の様子。
車いすで過ごしているそう。
耳が遠いので筆談用ホワイトボードを忘れずに持って行こう。
---------------------
14 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ(3)，スズメ，花壇，ひょうご津のミュージアムにて(6),
カラスの巣？，カルガモ・動画(2)
通りすがりの花壇。
---------------------
やっと散歩に出られるくらいに涼しくなってきた。
周りのゴミ拾いをしたあと散歩した。
出てすぐに母の知り合いに会った。
母も大きな声で返答していた。
通りすがりに兵庫津ミュージアムに寄ってみた。
無料で見られる部分のみ見学。
有料でレゴ展をやっているので，入ったところにレゴで作った姫路城や
ポートタワーやタコなど展示してあった。
昼過ぎ，淡路島の従妹から電話あり。
お供えのお礼と来週見舞いに行く伯父の様子。
車いすで過ごしているそう。
耳が遠いので筆談用ホワイトボードを忘れずに持って行こう。
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14 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
アサガオ(3)，スズメ，花壇，ひょうご津のミュージアムにて(6),
カラスの巣？，カルガモ・動画(2)
09-09 新作 ― 2023-09-09
↑
幻日 16時半ごろ
---------------------
母はデイサービス，私は出かけるつもりで結局出かけなかった。
アルバム購入。
16年ぶり新作 EXTREME ライブに備えて。
17年ぶり新作 Tears For Fears Facebookで知った。
屋上のスプリンクラーがうまく配置できないので，ホースに交換した。
そのホースはシャワーヘッドが切り取られていて無かったので，
以前使っていたヘッドを無理やり取り付けた。
軽キャンパーの動画を見続けた。
---------------------
23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
クモの網・動画(11), 幻日(3), 花火・動画(9)
幻日 16時半ごろ
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母はデイサービス，私は出かけるつもりで結局出かけなかった。
アルバム購入。
16年ぶり新作 EXTREME ライブに備えて。
17年ぶり新作 Tears For Fears Facebookで知った。
屋上のスプリンクラーがうまく配置できないので，ホースに交換した。
そのホースはシャワーヘッドが切り取られていて無かったので，
以前使っていたヘッドを無理やり取り付けた。
軽キャンパーの動画を見続けた。
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23 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
クモの網・動画(11), 幻日(3), 花火・動画(9)
09-10 ― 2023-09-10
↑
9/9 ジョロウグモの網 ２，３日に一度作り変えている。
---------------------
朝，まだツバメが１羽いた！！
もしかしてはぐれてる？
午前中，神戸養蜂場へ車で行く予定にしていたが，
母が出かけたくないと中止になった。
弟が壊れた木の椅子を直しに木工ボンドを持ってきてくれた。
座面の木が割れたところにボンドを塗って紐で縛った。
明後日荒ゴミの日だから，少し整理しようと思っていたのに，
昼寝を３時間もしてしまった。
起きたら大雨。
---------------------
6 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
スズメ・動画(2), ツバメ動画，アオサギ，ハエトリグモ，入道雲(2)
9/9 ジョロウグモの網 ２，３日に一度作り変えている。
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朝，まだツバメが１羽いた！！
もしかしてはぐれてる？
午前中，神戸養蜂場へ車で行く予定にしていたが，
母が出かけたくないと中止になった。
弟が壊れた木の椅子を直しに木工ボンドを持ってきてくれた。
座面の木が割れたところにボンドを塗って紐で縛った。
明後日荒ゴミの日だから，少し整理しようと思っていたのに，
昼寝を３時間もしてしまった。
起きたら大雨。
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6 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
スズメ・動画(2), ツバメ動画，アオサギ，ハエトリグモ，入道雲(2)
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