miino blog * 日々画像と覚書き

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台風対策として，ポートタワーを覆っていたシートがはずされている。
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早朝からもう暑かった。
昨日エアコンを入れたままにしてよかった。

ツバメの幼鳥が１羽来てた。
丸坊主になったバラからもう葉が出てきた！
水の加減と日当たりを変えたのがよかった。
アサガオもずいぶん茂ってきた。

昼から車でスーパーへ。だいぶ慣れてきた。
　■車両　　ヤリス（ハイブリッド）
　■利用時間　　2023/08/09 13:30 - 2023/08/09 14:05
　■走行距離　　5km
　■最高速度　　52km/h
　■時間料金　　660円（35分）
　■給油割引　　-440円）
　■合計金額　　220円

夕方，雨が降ってきた。
水やりしなくてよくなった。
ジムへ。
先週，月１の計測だった。
また体重が少し減った。骨格筋率も少し減った。これ以上落とさないように。
体脂肪率は前回から少し増えて29％。

晩，植物園関係の封筒宛名印刷をした。
プリンターを変えてから初めての封筒印刷だった。
角３に対応してなかった！！
選択に出てこない。ユーザー定義で封筒のサイズを設定して対応。
インクはぎりぎり間に合った。
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9 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(1)0837
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