miino blog * 日々画像と覚書き

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氷がこんなことに！！とわざわざ見せに来てくれました！
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朝から咳と鼻水が。。
あまりにも掃除してないせいで，ほこりアレルギーが出てるのか？

昼過ぎから，頭痛と鼻水。はぁー
くしゃみもよく出た。
ひょっとしてなにかのアレルギーかな。

英語教室は急遽とりやめにし，早々に帰った。

いつも英語教室でこの時間帯にテレビを見ることがないのでなんか新鮮。
ためしてガッテンで，筋肉の衰えを防ぐ体操をやっていた。
ゆっくり負荷をかけるのがよいようだ。
４０過ぎて，ストレッチヨガに通いはじめたのは正解だ。

相棒７が始まっていた。
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13 pcs by Nikon COOLPIX S10
空，カンナくるくる，黄色と黒の幼虫，空(3)，ビル工事，
空き地ネコ(5), 突き出した氷！