06-24 ― 2025-06-24

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星合池のアカミミガメ
https://www.env.go.jp/nature/intro/2outline/attention/akamimi.html
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母はデイサービス，私は昼からヨガ。

起床時微熱あるも朝食後に平熱になり，デイサービスに出かけて行った。

ヨガでは自分からは絶対にしないポーズをして普段伸ばさないところをよく伸ばした。
終わるとすっきりする。

帰宅すると母は大きな声で話し活気がある。
先週のショートステイ帰りから３日ほどしんどそうだったのはなんだったのか，
月曜に検査をしたので来週なにかわかるだろう。

常備菜作り
黒豆煮　炊飯器でおかゆを選んで炊くだけ。
ごまピーマン　とてもおいしかったのでリピート
https://www.youtube.com/watch?v=KjmAiHbkjXk
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6 pc(s) by Canon PowerShot SX70HS
アメンボ，玄関のアジサイ，ソテツ新芽(3), 星合池のカメ

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]