miino blog * 日々画像と覚書き

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昨日のカメノテ！爪の下の部分の皮をはぐと，身があらわれる。
汁気も多くとてもおいしく，つい食べ過ぎた。
wikiによると甲殻類ミョウガガイ科らしい。貝じゃないの？
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音読準備，午後準備体操，踏み台運動，３回目のマシン担当。
来週，音読担当ということを知らなくて教えてもらうまで気付かなかった。
さてどうしようかな。

帰りジムへ。
このところ左の首が寝違えたようになっていたが，ちょっとマシになってきた。
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ジャノメチョウ(2), オトシブミの揺籃，寄生された幼虫