04-03 カリフラワーライス ― 2023-04-03

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サクラの蜜を効率的に摂取中のテングチョウ
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午前中，訪問リハビリ。そのあと公園の藤棚とサクラを見に。
拾ったサッカーボールを蹴ってもらった。
杖で支えながらも片足立ちができている。
なかなか不安定な動作ながらもできた！
帰り道，ご近所さんに会って，また老人会に入ってほしいと言われた。

先日見つけたカリフラワーライスをごはんがわりに使って，焼き飯を作ってみた。
食感がコリコリしていて，ごはんの食感とはぜんぜん違うけれども，
そういうものだと思って食べる分にはおいしかった。
今度は大豆ミートを見つけて使ってみたい。

奥薗さんのレシピ　こんにゃくとちくわの甘辛煮
https://www.youtube.com/watch?v=BDbPPwIvNNc
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20 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(3)7104
カワウ，不明の木の花，ボールを蹴る母・動画(2),
公園にて(フジ・サクラ・母・テングチョウ)(16)

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