11-10 簡易風呂 ― 2025-11-10

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ギンモクセイが咲いていた！アブとミツバチが来てる。
キンモクセイほど強い香りではないけど，虫はキンモクセイより多く見かける。
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午前中，母の訪問リハビリ。
朝食が遅くて食べ終わった直後にリハビリ。
こんなときは，このくらいゆるい感じの運動がいいかもしれない。
1時間のうち40分はベッドで，うち15分は寝てた。
ベッドでやっている様子はずっと見てないけど，どういう時間割で何がねらいでやっているのか
今度記録してみようかな。

昼前，母とスーパーへ。

冬の寒さ対策で簡易風呂買ってみた。
https://www.amazon.co.jp/dp/B0FC6ZVLCD?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
早速使ってみたけど，体がよく温まった！
以前は大き目のプラケースを使っていたが，すぐ湯が冷めた。
こちらは断熱加工がされていて温かい。
シャワーだけだと暖房つけていても寒かったが，それがなくなった！
もう一回り小さいのがあればなおよかった。
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2 pc(s) by Canon PowerShot SX70HS
キタキチョウ，ギンモクセイ(3)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]