miino blog * 日々画像と覚書き

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婚姻色のカワウ
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来週からグランドゴルフが始まるということで，母の練習に同行。
先日の訪問リハビリで転倒を防ぐにはどこを支えたらいいか教えてもらった。
いつも後ろから腰を支えられるように準備していたけど，
それでは前に倒れるときには支えきれない。
倒れそうになったときに肩に手を添えて少し引き戻すと同時に腰を支える。
それができるのかを確認した。
また歩行器の足にビニール袋を巻いて使ってみた。
打ったあとの姿勢の保持にはやや有効。
短い距離の移動も杖より危なげない。

昼から古新聞を紙のリサイクル工場へ持って行った。
工場の前でケアマネさんと会った！
そのまま引き返してケアマネさんの事務所まで歩きながら話をした。

もう一度リサイクル工場へ行ってスーパーに寄って太巻き購入。
また財布を忘れてきたので母の予備財布で購入。
帰りにウエルシアでトイレットペーパーを買うつもりだったのに
ポイントがたまるカードがないのでいったん帰宅。
毎回忘れ物してる。
再度ウエルシアへ。入口で小・中・高同級生にまた会った。
目があったけど向こうは気づいた風でもなかったし，薬局に入ったので話しかけなかった。
帰宅したらご近所さん手書きの老人会勧誘のメモを弟から渡された。
今年も断る方向で。

菊芋スープのストックがなくなってきたので，先日買い占めてきた菊芋で
大量にスープを作った。
菊芋は徳島県阿波市市場町産　矢田孝子さんが作ったもの。
早く使い切りたいグレープシードオイルを入れすぎてしまった。
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