01-14 モートン病？: miino blog * 日々画像と覚書き

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少しずつ大きくなってる。
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夜中，左足の指先のチクチクする痛みで目が覚めた！
起きてからも時々痛む。
AIに聞いたら初期のモートン病という見立てだった。聞いたことのない病名。
いつも同じところにできる左足裏の魚の目も関係しているかもしれない。
姿勢のバランスが崩れているのも原因らしい。
「第3指と第4指の間の神経が慢性的に刺激され、過敏になっている状態」
それなのかどうかわからないけれども，姿勢に気をつけてしばらく様子見。

自分用の昼食に先日おいしかった餅巾着を作った。
簡単ですぐできる。
https://www.youtube.com/watch?v=L1tfa94_Gog

母のマイナンバーカードの更新通知が来た。
前に自分の申請をしたときと同じオンライン申請した。

常備菜
小松菜・ちくわを味噌・みりん・ごまで味付け。ちょっと味が濃くなった。
大根浅漬け　出汁粉入れるだけ。柚子少し入れてみた。
ごぼう唐揚げ
https://www.youtube.com/watch?v=3sT-CqodzVI
黒豆煮　リピート
https://www.youtube.com/watch?v=eunrOa4z8nE
柚子なます　リピート
https://www.youtube.com/watch?v=kbi9QzMpffA
玉ネギの保存
https://www.youtube.com/watch?v=CAPh2RDHoY4
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3 pc(s) by Canon PowerShot SX70HS
多肉植物(2)，母証明写真用