04-012021-04-01


ここも満開。もっと鳥が来ているかと思ったけど,
人が多いせいかハトが多かった。
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休み。
臨時で請求業務をしにいこうかと考えていた。
でも実は今日は年1回の緑内障予防の検査の日だった!!
危うくすっぽかすところだった。

午前中は荷物出し。まだまだ箱詰めしないと。
昼から視野検査。結果は幸い昨年とあまり変わってないそうだ。
夕方はジムへ。月1の測定。
体重は1キロ増。体脂肪は1%減だが33%もある。
腹回りも90cm近くになってしまった。
先日,たまったポイントを消化するのに,お菓子やナッツ類をまとめて買ったのと
コンビニに寄ってはシュークリームを買うくせがついたせい。
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27 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000
スズメ交尾(9), ムラサキカタバミ,イチョウ,みさき公園の桜(15), アオサギ