01-19 ― 2021-01-19

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1/14 水浴びのあと羽を乾かしていた。
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土日だらだらと過ごし，月曜日は午前中からパート。
日曜は震災26年目だった。

今日は午前中，母の散歩に付き添い，昼からは散髪に付き添った。
散歩中，シジュウカラの群れやメジロの群れに出会ったが，
カメラの電池切れ直後だった。残念。

緊急事態宣言が先週水曜日から出ているため，電車に乗れず
今日のヨガは欠席。
代わりに近所のジムへ。念入りにストレッチをした。

帰りに牛肉かたまりを購入。
先日，テレビでやっていたタサン志麻さんのローストビーフを作ってみたら
簡単でとてもおいしかったので，また作ることにした。
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3 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
オオバン(2), カモ

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]