11-12 ― 2020-11-12

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通りすがりのバラ。
何年か前にも撮った記憶がある。
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母の散歩に付き添った。
車いすを押してしばらく走ったあと，視界が暗くなって貧血の症状が出た。
道端で座って横になり深呼吸。
５分ほどで戻った。
体力を過信してはいけない。

公園１→友人宅→公園２
ゲートボールに参加している人から次々と声をかけられていた。

母の付き添いは，私の運動にもいいかも。
昨日から歩数が増えて，右足の中指が靴に当たり，
今までなんともなかった靴が合ってないことがわかった。
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7 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000(2)
母と姪(4), 母，バラ，ツタ

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