07-10 ― 2019-07-10

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年々増大傾向。
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父はデイサービス，私はパート。

起きて体の向きを変えた途端，左わき腹がひどく痛んだ。
息をするのもつらくて何事かと思ったが，３分ほどで強い痛みはなくなった。
体を大きくひねると痛い。
夕方ジムへ。ひねる動作を控えれば問題なくできた。
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6 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000
父母，母とドライバーさん，通りすがりの花(3)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]