04-23 ― 2019-04-23

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藤満開
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父は入院中。私は昼からストレッチヨガへ。
父はほぼ快調。退院も間近。
排便がないと調子が悪くなるようなので，帰宅したらそこに注意しないと。
今は低残渣食が出ていて，お腹に残りにくい食事とのことだった。

ストレッチヨガではうつぶせになった途端に寝てしまった。
先生が起こしてくれるけど，また寝てしまった。
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10 pc(s) by Nikon COOLPIX A1000
イソヒヨドリ(3), 不明の計測(2), 藤(2), スズメ巣材集め(2)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]