04-20 4356歩 ― 2016-04-20

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シロツメグサに来るミツバチを見ていたら，クサカゲロウが目に入った。
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父はデイサービス，私はパートは休みだったが会議の日だったので，
昼から出かけた。歩数をかせぐため，早目に出て運動公園を歩き回ったつもりが
虫を見てたりしたのでそうでもなかった。

◆活動量計
総消費エネルギー量　1201kcal
活動エネルギー量　301.7kcal
脂肪燃焼量　4.6g
歩数　4356歩
歩行距離　2.17km
歩行時間　37分
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1 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
朝の空，兵庫津の跡工事中(2), 実家の花，花壇(2)
20 pc(s) by SONY CYBER-SHOT DSC-WX500
シロツメクサに虫(6)，ヤブジラミ？(2)，タンポポにハチ(5),
コデマリ(3), 月(2), 夕空(2)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]