04-14 4276歩 ― 2016-04-14

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藤が咲いていた。
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ごみ出しに行ったついでに，雨上がりだったので公園まで行ってみたら，
藤が咲いていた。

午前中，父の定期受診つきそい。脈以外快調。
昼からは叔母のリハビリを受けた。

◆活動量計
総消費エネルギー量　1102kcal
活動エネルギー量　238.4kcal
脂肪燃焼量　1.9g
歩数　4276歩
歩行距離　2.13km
歩行時間　39分
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2 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
日暈，ノースポール
24 pc(s) by SONY CYBER-SHOT DSC-WX500
実家の花(2), 綿毛，草水玉(3), つつじ水玉，藤棚(12), サクラ(3)，
カタバミ，ナガミヒナゲシ

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]