12-02 ― 2014-12-02

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柿にメジロ。ツグミもひっそり木の中側にとまっていた。
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記録，棒体操，ほかフォロー。

晩，ストレッチヨガ。
ひざの関節をゆるめる運動をやりながら，座っているにもかかわらず，
寝てしまいそうになった。
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6 pc(s) by OLYMPUS PEN E-P3
メジロ(4), ため池(2)

by miino [コメント(0)｜トラックバック(0)]