miino blog * 日々画像と覚書き

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中之島駅の通路がライトアップされてました。12/14
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職業訓練。医療事務。
いよいよカルテを見ながら，レセプトと呼ばれる診療請求明細を作成する。
本日は，初診料と再診料。事細かに決まっている。
これまた覚えるだけのことのようだが，すぐに忘れてしまったり，
勘違いしたりで，まちがいが多い。

水泳に行く準備はしていたが，貧血ぽいのでやめた。
自然食品の店と八百屋に寄って，こかぶ・ピーマン・小松菜など購入。
おいしいパン屋さんで，玄米食パン購入。

ストレッチヨガ。
首のストレッチ。
背骨をやわらかくする動作。
右手と左足をあげてバランスをとるつらい動作。
腰も十分ゆるめる。
最後は鍬。
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