miino blog * 日々画像と覚書き

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大阪港近くのＣＡＳＯ前の倉庫がからまれてました。8/13
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テレビ体操の最初５分のみんなの体操のみ。

ごはんを１合炊いて，しなびたピーマン，ベーコン，玉ねぎ炒めを作って，冷凍のおかずをつめこみ，弁当完了。

職業訓練。イラストレーター演習の巻。

手書きイラストをパスでトレースして，イラストレーターで加工できるデータにする。
しばらくパスの扱いがうまくいかなかったが，ひとつ演習をすませるころには，パスの動きもわかってきて，思うような線が引けるようになった。
イラストレーターを学ぶのもあと３日。

晩，ストレッチヨガ。
辛い動作はなかったが，念入りに背中・首・腰をのばしていく。
やっている最中から，半分寝てしまいそうだった。

ドッグポーズから前屈の仕上げ。
最後は鍬のポーズ。
この体に意識を向ける時間は貴重だと思う。

夜８時２０分ごろ，undoさんにお知らせいただいた国際宇宙ステーションが，上空を通過するのを見るべく，天満橋シティモの屋上にあがった。
あいにく，南西の空はうす曇で星が見えない状態だった。
http://kibo.tksc.jaxa.jp/letsview/visibility1/osaka/index.html

ビアガーデンがあって，人の声でざわめいていた。
昨年？の今頃は会社の人たちとここで飲んでた。
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1 pcs by Nikon COOLPIX S10
空