miino blog * 日々画像と覚書き

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デジタルズームも使って撮りました。肉眼でも５ミリくらい。
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ラジオ体操さぼった。テレビ体操もさぼった。

先日１００円で買った，小粒ニンニクの皮を剥いて，しょうゆ漬けにした。
しょう油がなくて，出汁しょう油を入れた。賞味期限の切れた昆布も入れた。
勝手に思いついて，ごま油も入れてみた。どうなるかな。
しばらく指先が痛かった。

昼から，水泳教室。
駅前の民家の壁に，ツバメが３羽へばりついていた。
巣の算段でしょうか。

本日は，背泳ぎメイン。
好きな泳ぎ２周　準備運動を兼ねて。
バタ足ｘ４　ビート板，顔をつける。
バタ足ｘ２　ビート板，顔をあげる。
バタ足ｘ４　背面　足は速く細かく動かす。ばたばたさせない。
片手背泳ぎｘ３　３秒手をのばす。右・左交代で。
手を伸ばしたとき，耳の横にまっすぐ。
両手背泳ぎ　３秒手をのばす。
背泳ぎ　息は口で吸って，鼻で出す。

足が疲れていて，淀川花火は見に行かずに帰った。

夜８時に，花火の音がしはじめて，音のする方を見ていたが，
音とはぜんぜん違う遠いところで，花火が見えた。
これって淀川花火大会？
でも淀川の音がここには聞こえないのでは？？

さっきから車がどんどん上がってくる。前の駐車場にも停めている。
でも見えるのは５ミリほどの花火なんだけどな。

ニンニクの皮剥きは朝やったのに，まだ部屋の中がニンニク臭い。
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28 pcs by Nikon COOLPIX S10
ツバメひな(5)★, ベッコウハゴロモ(4), サルスベリにカナブン(4), 花火(15)