miino blog * 日々画像と覚書き

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もう産毛も取れました。
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ラジオ体操。

水泳教室。
クロールと背泳の泳ぎ始めにするバサロを教えてもらった。
バサロ→バタ足→手

平泳ぎの足。
練習としては，気を付けの姿勢で足を曲げたときにかかとを手でさわる。
片足ずつのあとに両足でける。
手は水を集めてくるような感覚で。

終って，生徒さんたちと話す機会があった。
ちょうど母と同年代かそれ以上の方々であるが，本当に若く見える。
そう言えば，昨日の９２歳の方も，水泳をしていると言われてた。

ハローワークの失業認定日。
雨のせいか，人がいつもの３分の１ほどしかいない。
前は１時間以上まったが，２０分ほどで認定完了。
１件紹介してもらった。まずは書類選考に応募する。

職業訓練の試験結果はまだわからない。
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15 pcs by Nikon COOLPIX S10
ツバメひな(3), アジサイ２(8), 屋根工事(3), 傘風景