miino blog * 日々画像と覚書き

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EXTREME @ 大阪厚生年金会館。昨晩。
布さん用 (^^;
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今日は暖かかった。
家を出ると，前の山が鳴っていた。
よく見ると，風が吹き荒れて，紅葉した木が揺れに揺れていた。
さらによく見ると，吹き飛ばされた葉が流されている。

とにかくラジオ体操。
途中にふと空を見上げたら，ものすごく高いところを，
葉っぱがたくさん飛んでいた。見入る。
どこまでも飛ばされていきそうだ。

晩，ストレッチヨガ。
Iemotoさんに，昨晩のNunoの話をちょっと聞いてもらって
ミーハー心を満足させる。

デスクワークは，腰にくるので，腰をゆるめるのに重点をおく。
正しい姿勢でいるときに，いかに腕の力をぬくことができるか。
いつでも丹田に気をつける。
ヨガとは，姿勢をとれるようになること。

明日は，坂本龍一の先行予約。新作がどんなのかわからないが，
行けそうなのはみんな行くことにした。
3月22日（日）京都府立府民ホール　ALTI（18時開演）
3月27日（金）サンケイホールブリーゼ（大阪/19時開演）
3月28日（土）サンケイホールブリーゼ（大阪/16時開演）
3月30日（月）富田林すばるホール（大阪/19時開演）←やめた
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6 pcs by Nikon COOLPIX S10
カモメ(3), セキレイ(2), トーマス電車