3月並の気温と濃霧2008-01-08


小くて小回りの利く一人乗りのクレーン車。
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昨晩から霧が立っていて,今朝は濃霧だった。
京阪電車おりひめ号も村野あたりから徐行。
信号もおぼろだし,くっきりした太陽も霧を通して肉眼で見える。
車窓から霧風景を撮ろうとねらっていたが,チャンスなし。

晩,ストレッチヨガ。
今日も大切なことをいくつか言われたが,あまり思い出せない。
自分の体を観る。ストレッチやツボ刺激後,どうかわるのか感じる。

ストレッチ・ヨガのあとはツボが開いているので,深く息をして,
気をめぐらせる。

自分で体を整えられるようになりましょう。

今年の抱負を早々に変更。(^^;
先日見つけた片付けサイトの心得に従って,ちまちま片つける。
休日の寝たきりはそのまま。
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22 pcs by Nikon COOLPIX S10
川横工事(9),枯葉(2), 空き地ネコ朝(2), ビル工事,空き地ネコ昼(2),
きたださんとネコ(5), まいこ魚眼